ՄԵՆՅՈւ

Ինչպե՞ս եք դուք հաղթահարում բարդ հույզերը

«Հուզական կարգավորման հարցաշարը» ստեղծվել է 2003 թվականին Ջ․Ջ․ Գրոսսի և Օ․Պ․ Ջոնի կողմից։ Այն նախատեսված է հուզական կարգավորման երկու մարտավարությունների՝ վերագնահատման և զսպման անհատական տարբերությունների չափման համար։

Թեստի 10 հարցերից յուրաքանչյուրին անհրաժեշտ է պատասխանել՝ ընտրություն կատարելով 1-7 թվային միջակայքում, որտեղ․

  • 1 = ընդհանրապես համաձայն չեմ
  • 4 = նեյտրալ եմ
  • 7 = լրիվ հավաձայն եմ

Թեստի պատասխանները ստանալու համար անհրաժեշտ է պատասխանել բոլոր 10 հարցերին։


Հուզական կարգավորման հարցաշար

Տարածել թեստը