ՄԵՆՅՈւ

Աշխատաթերթ «Զգացումների գրանցման օրագիր»

200 AMD

Սեփական զգացումների հանդեպ իրազեկ լինելը և դրանք առողջ եղանակով արտաքինացնելը թերապիայի տարատեսակ մոտեցումների անմիջական մասն է կազմում։ Հույզերի և զգացումների հանդեպ այդ մոտեցումն օգտակար է նաև իբրև ինքնօգնության և ինքնակատարելագործման գործիք։ «Զգացումների գրանցման օրագիր» աշխատաթերթը նախատեսված է հույզերի և զգացումների գրանցման աշխատանքն ավելի դյուրին և հստակ դարձնելու համար։

«Ինչպես հանդուրժել դիսթրեսը» դասընթացն անցնողների համար այն անվճար է։

Ներառված է

  • Մեկ ֆայլ տպագրության համար,
  • Մեկ ինտերակտիվ PDF, որն հնարավոր է լրացնել հեռախոսում կամ համակարգչում։
Տեսակը՝ Բաժինը՝
Էջերի քանակը

1 էջ

Ձեզ կարող է դուր գալ…